気温差が大きい毎日ですが
日差しはだいぶ春めいてきましたね！

新生活を控え、ドキドキしながら過ごしている方も多いかと思います。
新年度から、保育園へ入園する方も多くいらっしゃることでしょう。

お子さま自身のこともご心配かと思いますが…
うっかり体を冷やしてしまったり、
授乳の感覚が空きすぎてしまったり
ママのストレスが大きくなったり、
疲れがたまってくると
授乳中はなぜか乳房トラブルに発展しやすいもの。

①『ちょっとおかしいかも・・・』の時点で気がつけるように
普段からご自身の身体に目を向けること
②体を休めても授乳はおやすみせず、赤ちゃんにしっかり飲んでもらうこと
③体を暖かくしてできるだけ横になるなど、
風邪の初期症状があるときのように休養を取ることがなにより大切です！！
ご家族や周囲の方にできるだけ頼って、授乳以外のことは一時的に手放してくださいね。

♡産後ケアの空室について
3月はすでに満室ですが、急ぎの方は別枠でご相談に乗ることも可能です。
キャンセル待ち枠についても若干名受け付けしています。
4月の空室は以下にございます(3/3現在）
4/14.16.21.23.25.28.30

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♡離乳食相談会
⇒3/13＆4/24(木)10時半～12時半　残席3
取り分け離乳食+昼食
+レシピ+お土産つき
リピーター価格￥4000
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♡産前産後ヨガ
3/4＆4/22(火)10時半〜12時 残席2
¥2200(オンライン割引有)
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♡3/8(土) 10-12時　とまり木マルシェ
【ヘッドスパ＆米ぬかカイロ体験】
bird/leaf:西区西野5-6-13 駐車場あり
ご予約不要、他にも楽しいワークショップ企画あり
（ポーラセーツ、アロマ小物作成など）
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♡3/18(火)10:30-12:30
ミニリラクゼーション＆ミニマルシェ
inＣＯＣＯスペース:豊平区西岡4条13丁目1-14　駐車場あり
【ヘッドスパ＆ハンドトリートメントの体験会と
米ぬか玄米カイロの体験＆販売会】
会場内にはアクセサリーや小物などが
たくさん委託販売されているので
ぜひ遊びに来てみてください♡